tiistai 10. lokakuuta 2017

Räkä, pohjekipu ja tulevaisuus

Karhunkierros Matin tapaan


"En ole ulkona kuvioista, olen pihalla."

Näin lausahti aikoinaan Nykäsen Matti ja tältä on kieltämättä minustakin tuntunut viimeisen kuukauden ajan. Nuuksio Classicissa otetun "mutakylvyn" jälkeen iski flunssa joka oli riesana pari viikkoa. Espoon Rantamaratonin puolikkaan jätin tämän takia väliin, ja väliin jäi myös Helsinki City Trail. Seuraavana tähtäimessä oli Vantaan maraton, mutta siitäkin suunnitelmasta luovuin viikko sitten kun oikea pohje rupesi lenkkien aikana oireilemaan oikein kunnolla. Pohje kipeytyi oikeastaan jo kesällä Pallaksen kisan jälkeen eikä se, ihme kyllä, ole parantunut muuten niin tehokkaalla "se lähtee sillä millä on tullutkin"-menetelmällä 😃

maanantai 4. syyskuuta 2017

Nuuksio Classic Trail Marathon 42 km - Mudasta sinä olet tullut, mudaksi pitää sinun jälleen tuleman


"Iso kriisi vaatii ison suunnitelman ...hae minulle kaksi kynää ja kalsarit!"

Näin lausui kapteeni Edmund Blackadder sarjassa Musta Kyy, jonka jälkeen hän ratkaisi kriisin laittamalla kalsarit päähän, tunkemalla kynät nenään ja esittämällä hullua. Työssäni olen menestyksekkäästi käyttänyt tätä samaa menetelmää kriisitilanteissa ja jostain syystä tämä juolahti mieleeni myös Nuuksio Classic-kisassa 32 km:n kohdalla kun upposin vyötäröä myöten mutalammikkoon enkä päässyt sieltä omin voimin pois. Tarvittavia tarvikkeita ei vain tällä kertaa ollut mukana matkassa, mutta hulluuttahan onneksi löytyy ihan omasta takaa ilman ylimääräisiä kyniä ja kalsareitakin 😜

maanantai 24. heinäkuuta 2017

Palautuminen rankan kisan jälkeen - "Ministry of silly walks"

NUTS Ylläs Pallas 55 km-kisan jälkeinen päivä ei ollut paras mahdollinen palautumisen kannalta. Ensin tuli istuttua bussissa Pallakselta Rovaniemelle 5 tuntia, jonka jälkeen vielä 6 tuntia junassa Helsinkiin ja bonuksena sitten vielä 20 minuutin bussimatka Espooseen. Arvatkaa vain oliko kroppa jumissa tämän jälkeen? ...kävelykin oli sen näköistä että päärooli Monthy Pythonin "Ministry of silly walks"-sketsistä olisi irronnut milloin vain:



perjantai 21. heinäkuuta 2017

NUTS Ylläs Pallas 55km - Verenvuodatus Pyhäkerolla


Makoilen hiekalla vatsallani, kädet rennosti eteenpäin sojottaen. Aurinko lämmittää selkäpuolta ja kevyt tuulenvire viilentää juuri sopivasti, tältä kesäloman pitääkin tuntua!

Kupla poksahtaa ja idylli murtuu... vasemmassa kädessä ja oikeassa polvessa tuntuu kivulias jyskytys. Käteni alla olevan hiekan väri muuttuu tummanpunaiseksi ja nopea vilkaisu polveen vahvistaa asian ...verihän se sieltä pulppuaa ja ihan kohtuullisella paineella. Samaan aikaan molemmat pohkeet päättävät krampata voimakkaasti ja päästän ilmoille pienen tuskanhuudon. En siis olekaan lomarannalla vaan Pyhäkeroa alas johtavalla hiekkatiellä jossa olen äsken vauhdissa potkaissut kiveen ja tehnyt tyylikkään pesäpallosyöksyn kovalla alustalla. Tämä olisi tietenkin ollut tosi hienoa jos kyseessä olisi ollut maaliviivan ylitys ja taistelu kärkipaikasta, mutta kun nyt olin keskellä korpea, maaliin oli 15 km ja "taistelua" kävin lähinnä oman pääni sisällä (ja 100+ sijoituksesta), niin hohdokkuudesta ei ollut tietoakaan. Mutta, palataanpa hetkeksi ajassa taaksepäin...

perjantai 14. heinäkuuta 2017

Enää yksi päivä NUTS Pallas 55km-kisaan!

Pallastunturi 14.7.2017 klo. 7.00
Saavuin Pallakselle eilen illalla klo. 22.30 pienen bussiseikkailun jälkeen. Rovaniemeltä startannut kisabussi oli jo ehtinyt olla matkalla kohti Pallasta yli tunnin verran kun tehtiin U-käännös ja palattiin Rovaniemelle hakemaan kuutta juoksijaa jotka eivät ehtineet mukaan ensimmäisellä yrityksellä. Eipä siinä mitään, porukka oli suhteellisen rennolla tuulella aikataulumuutoksesta huolimatta ja tulipahan nähtyä osa pohjoisen maisemista jopa kahteen kertaan 😃 ...ja mitä tärkeintä, ehdin Pallaksen hotellille ennen kuin baari meni kiinni ja maistelin Lapland Hotelsin omaa Lumi Alea, loistava kesäolut. Hotellissa oli vielä eilen illalla aika hiljaista mutta eiköhän sekin muutu tänään kun suurin osa 55km juoksijoista saapuvat paikan päälle.

torstai 13. heinäkuuta 2017

1600 km myöhemmin...

Kuntohuippu on saavutettu, ainakin Garmin Fenix 5-sykemittarin mielestä.

Nyt on kulunut kuusi kuukautta ja noin 1600 juoksukilometriä siitä kun tammikuussa päätin ilmoittautua NUTS Pallaksen 55 km polkukuoksu-kilpailuun. Kun kokemusta ei ole puolimaratonia pidemmistä juoksukisoista (täyden maratonin mittaisia matkoja olen kyllä juossut treenimielessä) ja kun edellinen vuosi sujui enimmäkseen sairastelun ja loukkaantumisten merkeissä, niin joku voisi jopa väittää että tämä ei ollut kovinkaan järkevä idea ...mutta enpä ole itseäni järkeväksi koskaan väittänytkään 😃